Das Muster Streifen

Das erste Muster Linien und Streifen

Streifen Nr.1

Zum Vergrößern anklicken!

Die Striche können diagonal, waagrecht oder senkrecht sein, ganz gleich, so wie es dir am leichtesten fällt. Das Blatt kann gedreht werden ganz so wie du es brauchst. Die Linien werden selbstverständlich mit der Hand gezogen. Die Abstände sollten möglichst gleich sein.

Alle Beispiele gehen von den Linien links oben aus. Rechts davon siehst du verschiedene Schattierungen und schon haben wir Streifen. Darunter findest du einige Arten die Streifen zu füllen. Hier kannst du sehr gut die ersten Striche üben und auch die kleinen Kreise, die wie Sandkörner aussehen. Experimentiere mit verschiedenen Farbkombinationen, aber falls du mein leeres Musterblatt ausdrucken, oder auf Kopierpapier üben willst, solltest du kein Wasser benutzen.

Nun kannst du dein erstes Blatt zeichnen mit diesen Mustern. Beachte bitte die Schritte wie in Grundlegendes beschrieben.

Blatt nur mit Streifen

Buntes Blatt mit Streifen

Viel Freude und Entspannung beim Zeichnen!

Grundlegendes

So gestalte ich ein Blatt

Das schwarz/weiße Blatt:

1. Suche dir einen schönen Platz an dem du gut sitzen kannst, der gutes Licht hat und an dem du nicht gestört wirst, zum Beispiel deinen Schreibtisch, Esstisch oder Küchentisch.
2. Lege dir deine Materialien zurecht ( Skizzenbuch, Blatt, Stifte, Liner, Farben,...) wenn nötig schneide dir ein Blatt zu.
3. Entspanne dich, freue dich, dass du die nötige Zeit hast.
4. Übe die Muster.
5. Entspanne dich, freue dich auf die Zeichnung.
6. Nimm deinen Bleistift und lege die Eckpunkte fest.
7. Zeichne den Rahmen mit deinem Bleistift.
8. Zeichne den Teiler mit deinem Bleistift.
9. Nun zeichnest du die Muster mit dem Fineliner.
10. Schattiere sie mit dem weichen Bleistift.
11. Signiere dein Werk auf der Vorderseite mit deinen Initialen.
12. Signiere auf der Rückseite mit Namen Datum und eventuell Kommentar.
13. Entspanne dich und bewundern deine Zeichnung aus der Nähe und aus der Ferne!

Blatt mit Rand und Teiler

Blatt mit Muster

Blatt schwarz/weiß schattiert

Blatt Foto

Das bunte Blatt:

1. Suche dir einen schönen Platz an dem du gut sitzen kannst, der gutes Licht hat und an dem du nicht gestört wirst, zum Beispiel deinen Schreibtisch, Esstisch oder Küchentisch.
2. Lege dir deine Materialien zurecht (Skizzenbuch, Blatt, Stifte, Liner, Farben,...) wenn nötig schneide dir ein Blatt zu.
3. Entspanne dich, freue dich, dass du die nötige Zeit hast.
4. Übe die Muster.
5. Entspanne dich, freue dich auf die Zeichnung.
6. Nimm deinen Bleistift und lege die Eckpunkte fest.
7. Zeichne den Rahmen mit deinem Bleistift.
8. Zeichne den Teiler mit deinem Bleistift.
9. Nun zeichnest du die Muster mit dem Fineliner.
10. Benutze deine Aquarellstifte zum einfärben der Muster.
11. Vermale die Farben mit Wasser.
12. Schau wie toll die Farben zu leuchten beginnen!
13. Schattiere mit dem weichen Bleistift.
14. Signiere dein Werk auf der Vorderseite mit deinen Initialen.
15. Signiere auf der Rückseite mit Namen Datum und eventuell Kommentar.
16. Entspanne dich und bewundere dein Blatt aus der Nähe und aus der Ferne!

Blatt mit Aquarellstiften 

Aquarellstifte vermalt

Fertiges coloriertes Blatt

Blatt Foto

Die Schritte zur Entspannung sind beim bunten Blatt gleich wie beim schwarz/weißen, es kommen nur drei Schritte dazu. Die farbige Gestaltung steigert die Entspannung noch. Beim Anlösen der Farbe werden Sie immer wieder überrascht sein wie aus dem Gekritzel ein Kunstwerk entsteht.

PS: Der Einfachheit halber habe ich die einzelnen Schritte nur eingescannt, der Qualitätsunterschied ist bemerkenswert und die Originale sehen besser aus finde ich.

Zeichnen für die Seele

Übung Nummer 5 in schwarz und weiß:

Übung Nummer 5a in Farbe:

Zeichnen für die Seele

Übung Nummer 5 in schwarz und weiß:

Übung Nummer 5a in Farbe:

Das Material

Zu Beginn benötigst du nicht viel.

Papier:

Zum Üben:

Ist fast jedes Papier gut, du solltest nur auch hier nicht auf Abfall arbeiten,. Lege dir ein Skizzenbuch, ein Heft oder eine Mappe zu und sammele deine Übungen, um später nachsehen zu können, wie viel du schon gearbeitet und gelernt hast, welche Muster dir besonders liegen und welche weniger.

Für die Blätter:

Ist ein Aquarellpapier oder ein Kunstdruckpapier mit 250g/m² - 300g/m² sehr zu empfehlen.

Ich benutze einen Hahnemühle Quattro Aquarell-Block mit 300g/m². Ich habe den kleinsten genommen, der hat eine Größe von 25,4 x 25,4 cm und 30 Blatt. Die Blätter teile ich in 4 Teile, damit könnte ich 120 Blätter zeichnen. Ein Blatt hat dann eine gerechnete Größe von 12,7 x 12,7 cm. Mit einem Rand von ca 2,5 cm habe ich dann die richtige Größe.

Liner, Stifte und Farben:

Bleistift:

Für den "Rahmen" und den "Teiler" benötigst du einen Bleistift zum Beispiel HB.
Zum Schattieren ist ein weicher Stift entweder 2B, 4B oder 6B besser geeignet. Den Schatten verwischen kannst du mit speziellen Papierwischern oder noch besser mit Wattestäbchen, zur Not auch mit dem Finger oder einem Papiertaschentuch.

Liner: 

Wenn du kein Wasser benutzen willst (vermalte Aquarellstifte, etc.)  reicht ein normaler schwarzer Fineliner, ansonsten bitte einen Wasserfesten - Strichbreite 0,25 mm oder 0,3 mm. Zum Ausfüllen von Flächen ist ein schwarzer Filzstift praktisch, besser wasserfest und mit Pinselspitze.

Farben:

Aquarellstifte, eine kleine Auswahl an Farben reicht für den Anfang vollkommen aus, aber bitte benutze eine gute Qualität, denn gerade hier gibt es große Unterschiede und zu billige Stifte verderben dir die Freude. Ich benutze Art Grip Aquarelle von Faber-Castell. Zum Vermalen einen kleinen Künstler Aquarellpinsel Nr.3 oder Nr.4, muss keinesfalls ein Echthaarpinsel sein. Dann brauchst du noch ein Wasserglas und eine Küchenrolle oder Papiertaschentücher um den Pinsel abzustreifen, aber das hat sowieso jeder daheim.

Die Begriffe

Zeichnen für die Seele,
Zeichnen zur Entspannung, Zeichnen gegen Stress,
meditatives Zeichnen, meditatives Malen,
bewusstes Kritzeln, Kritzelspaß,
Zendrawing, Zenpainting,
Zendoodle, Zentangle®, ZIA,...

? ? ? Was ist das ? ? ? 

Dieses Zeichnen wirkt sehr entspannend und daher dem Stress entgegen.

So zu zeichnen hat etwas Meditatives, man kann so richtig versinken und wenn du jeden Strich mit Bedacht setzt vergisst du deine Umwelt. Deine Sorgen werden kleiner und sind weiter entfernt. Meditatives Malen bezeichnet den gleiche Vorgang nur benutzt du dafür auch Farben. 

Jeder kann das, du musst nicht Zeichnen können und erschaffst trotzdem kleine persönliche Kunstwerke.

Sicher hast du schon einmal unbewusst auf einem Zettel, in einem Heft, oder sonst wo gekritzelt wehrend du telefoniert hast oder auch wehrend der Arbeit. Kritzle doch bewusst mit Spaß und erschaffe kleine Kunstwerke.

Zendrawin = Meditatives Zeichnen, Zenpainting = Meditatives Malen

Zendoodle, sind gezeichnete Muster welche nicht auf einem quadratischen original Zentanglebogen gezeichnet werden. Online findest du unter diesem Begriff viele Bilder und Bücher.
In deutscher Sprache zum Beispie dieses Zendoodle: Meditatives Zeichnen.

Zentangle® das Original  und die Zentangle-Methode sind urheberrechtlich geschützt, eine geshützte Marke, ein registriertes Warenzeichen, von Zentangle Inc. Es stammt aus den USA die Erfinder sind Maria Thomas und Rick Roberts. Mehr Informationen findest du hier auf der original Zentangle® Website, natürlich alles auf Englisch - leider.

ZIA bedeutet Zentangle® inspired Art.

Ein CZT® ist ein ( Certified Zentangle Teacher ) Zertifizierter Zentangle® Lehrer oder Trainer.

Blatt: 

Als Blatt bezeichne ich das Blatt Aquarellpapier auf dem wir zeichnen. 

Zentangle® Tile wird auch mit Kachel oder Fliese übersetzt.

Rahmen:

Auf dem Blatt zeichnen wir in einem bestimmten Abstand vom Rand 4 Punkte die wir mit Linien verbinden, das ist der Rahmen. Der Platz im Rahmen ist ca. 8 x 8 cm groß.

Teiler:

In diesem Rahmen zeichnen wir Linien um die Fläche zu teilen, das nenne ich den Teiler.
Der Zentangle® String wird auch mit Faden übersetzt.

Feld:

Die durch den Teiler entstandenen Flächen sind die Felder.

Muster:

In die Felder werden die Muster gezeichnet.

Ein Tangle ist ein Muster aber nicht jedes Muster ist ein Tangle oder Tangle pattern. 

Heilzeichnen

Nummer 4 in schwarz und weiß:

Und Nummer 4a mit Aquarellstiften und Wasser coloriert:

PS: zum Fotografieren lege ich meine Blätter auf meinen braunschwarzen Esstisch (und schneide die Bilder nur zu), dadurch erscheinen sie manchmal verschieden groß.

Zenpainting

Nummer 3 in schwarz und weiß:

Nummer 3a mit Aquarellfarben coloriert:

Zendrawing

Zendrawing:

und in Farbe, Zenpainting:

Meine Erste meditative Zeichnung

nach dem Buch 1 x täglich Zentangle: Die 6-Wochen-Kur für kreatives Zeichnen

Ist es nun ein Zentangle® oder ein ZIA?
ZIA bedeutet Zentangle® inspired Art.
Ich nenne es der Einfachheit halber Zendrawing - meditative Zeichnung.

Mein Papier ist ein Hahnemühle Quattro Aquarell-Block mit 300g/m². Ich habe den kleinsten genommen, der hat eine Größe von 25,4 x 25,4 cm und 30 Blatt. Die Blätter teile ich in 4 Teile, damit könnte ich 120 Blätter zeichnen. Ein Blatt hat dann eine gerechnete Größe von 12,7 x 12,7 cm. Mit einem Rand von ca 2,5 cm habe ich dann die für Zentangle® empfohlene Größe.



Ich finde der Rand tut meinem Zendrawing richtig gut.
Mein Stift war ein normaler Fineliner und dein Bleistift zum Schattieren.

Weil es so viel Spaß gemacht hat gleich noch eines in coloriert.
Das ist nun sicher ein ZIA oder wie ich sage ein Zenpainting.
Mein Papier wie oben beschrieben.
Mein Stift ist ein wasserfester Fineliner von Farber-Castell, PITT artist pen S und ein normaler Bleistift zum Schattieren.

Meine Idee, die Farbe stammt von Aquarellstiften mit Wasser vermalt, das ist wirklich sehr entspannend.

Alle guten Dinge sind drei, noch ein Zenpainting! Meine Interpretation des gelernten.
Material wie oben.

Also gut es ist nicht eine es sind drei Zeichnungen geworden, so fasziniert bin ich.
suche im Internet oder kaufe dir eines der Bücher und probiere  diese Art zu gestalten selbst, du wirst  begeistert sein.
Hoffentlich habe ich bald wieder Zeit zu zeichnen und zu bloggen.

Zu Beginn

Zeichnen für die Seele,
Zeichnen gegen Stress, Zeichnen zur Entspannung,
meditatives Zeichnen, meditatives Malen,
bewusstes Kritzeln, Kritzelspass,
Zendrawing, Zenpainting,
Zendoodle, Zentangle®, ZIA,...

? ? ? Was ist das ? ? ?

Nun das ist ein Weg Gekritzle zur Meditation zu nutzen.

Bei Amazon habe ich nach einem Buch gesucht, mit dem ich "spielerisch" und nicht so wie üblich, besser Zeichnen lernen kann und ich meine Zeichnen nicht Malen. Dabei bin ich auf Bücher über Zentangle® gestoßen. Neugierig wie ich bin habe ich mir eines bestellt, als es kam blätterte ich es kurz durch, überlegte ob ich es zurückschicke, dachte dann aber doch wenn ich mal Zeit habe lese ich es und ließ es unbeachtet wochenlang liegen.

Ich weiß auch nicht wieso ich mal mehr und mal weniger Schlaf brauche, jedenfalls habe ich mir angewöhnt wenn ich munter werde bevor der Wecker läutet beziehungsweise bevor die Zeit ist aufzustehen zu lesen. Ich würde ja auch gerne Abends lesen, aber sobald ich es mir gemütlich mache kommt mein Mann und dreht denn Fernseher auf und vorbei ist es mit der Ruhe. Nachdem ich mein letztes Buch ausgelesen hatte,
hieß im übrigen Ich kauf nix!: Wie ich durch Shopping-Diät glücklich wurde und hat mir sehr gefallen, habe ich doch wieder das Zentangle®-"Bilderbuch" in die Hand genommen. 

Das Buch hat mich zwar nicht überzeugt aber doch extrem neugierig auf die Methode gemacht. So begann ich im Internet zu surfen und nach mehr Information zu suchen, dabei stieß auf die Seite der Erfinder von Zentangle®. 

Englischsprachige Seiten zu dem Thema finden sich schon sehr viele, deutsche Seiten noch recht wenige.

Deutschsprachige Bücher habe ich nur wenige gefunden:

Für mich ist dieses Buch das ansprechendste. Nach diesem habe ich auch gleich als es mein armer Briefträger brachte zu arbeiten begonnen!

- - - Ja ich arbeite daran! - - -

- - - Ich tangle! - - -